“Ja, nou gewoon. Daarom.” Het lijkt bijna een rare vraag! Waarom slapen we? Toch is het een vraag waar de wetenschap nog steeds geen goed antwoord op heeft. Het korte antwoord is dus: geen idee. Daar namen we natuurlijk geen genoegen mee. We heten niet voor niks MisterBed. We zochten het dieper voor je uit en hier onze bevindingen.

WAT NOU ALS JE NIET SLAAPT?

Wel is duidelijk wat er gebeurt, wanneer je niet slaapt. Op korte termijn werken je hersenen slechter. Je probleem oplossend vermogen is minder sterk. En je concentratie is lager. 

Op langere termijn zijn de consequenties onder andere, dat je problemen krijgt met taal. Dat gedeelte van je hersenen werkt minder goed. Je planning is minder sterk, gevoel van tijdsbesef wordt aangetast en ook je geheugen gaat sterk achteruit. 

Kortom, geen aanrader. En die conclusie ondersteunen wij volledig.